ヨガと子育て...と私の30代

2020年08月11日 11:00
カテゴリ:わたしのこと

もっと早く出会っていれば


おはようございます🌞40代からはじめるヨガ 教室🧘‍♀️satsangaの Hitomi です

娘の遊び絵(ママとわたし)

1番近い髪型がこの写真しかなかった

こんな似顔絵の話しじゃなくてね😅

私がヨガ🧘‍♀️のインストラクターに就いたのは36歳でその時 一人っ子の娘は小学3年生でした

小学3年生もなると 自分の事はたいがい自分でしてくれますから そんな手が掛かった?🤔🤔記憶もありませんが

時はもっと遡り 小学校に上がるまえ 3.4.5歳頃は...んーー🤔🤔 よく叱っていたかも?知れません

私もまだ若く 私自身が母親からいろいろ叱られていたのも確か...まだまだ子供でしたね


もし...あと5年早くヨガに出会っていたら?

もうすこし ゆっくりと気長に子育てを楽しめていたのかなぁーって考えたりします

今となれば
「怒りの感情で人の心は動かせない」という事が理解できるのですが... 腑に落ちてといいますか。😅その当時はね⤵︎全くダメダメ🙅‍♀️

振り返ると ヨガを始めて感情の整理ができるようになったなぁと...よく考えます
これは大きな私の変化です

48歳 たまに 瞬間湯沸かし😤😡の所もありますが...その後の反省はしっかり行えるようになりました
ちゃんと【謝れる】ようになりました
その相手が家族でも!です


ああーーあと5年早くヨガに出会っていたら 娘の学力も変わっていたかも?!
夏休みの宿題やらもちゃんと丁寧に見てあげられていたかも知れません😅

なんて考えたりします


今は もぅ老体なので人に対して【怒る💢とか腹が立つとか👊】日常的にそんな体力がありませんが

かっこよく言えば【丸くなった】と言いますか?笑笑

ゆっくり話した方が楽です
ワァワァ ギャァーギャァーいうとお腹空きますし 頭が痛くなりますし...笑笑


さて、今日は私自身のヨガの研修です🧘‍♀️

学びに終わりはなく...私のヨガライフにはまだまだアップデート👀が必要です

頑張る💪😆

それでは またね😌

記事一覧を見る

powered by crayon(クレヨン)