サロンについて

大人女子の温活・美活サロン
よもぎ蒸しとヨガレッスン【satsanga】
明石駅より車で15分　JR大久保駅から徒歩3分

◎よもぎ蒸しで温活 ◎ヨガで美活
また【女性特有】のお悩みの改善解消にフォーカスしたサービスを提供しています

ヨガインストラクター歴14年
初心者向けに特化したレッスンまたは少人数制でのレッスンにこだわっています
グループレッスンからパーソナルレッスン・セミパーソナルレッスンとお客様の細かなニーズに合わせたレッスンを行なっています

よもぎ蒸しとは
「韓国発祥の温熱療法」
もともとは産後ケアの一つとされていましたが
現在は問わず幅広い年齢層から人気があります

温活は継続が大事

病気ではないけど 体に不調を感じる。体がしんどい・もやもやと心が疲れている。そんな原因がわからない体の不調にお悩みの場合、原因のひとつに体の冷えが隠れている可能性もあります。温活できちんと効果を得るためには、体を冷やさない食事や習慣を毎日継続することが大切です。