リラックスヨガ Tio舞子KCC
初心者クラス
☑︎場所 Ｔｉｏ舞子ＫＣＣ
☑︎日時 第2.4(金)19:00~20:15
こちらのレッスンでは PMS・プレ更年期に負けない身体を作っていきます。
呼吸に意識を向け今の自分と向き合っていきます。
難しいアーサナ（ポーズ）は行いませんのでご安心ください。「体」が硬くても全く問題ありません。
あなただけの【リラックスヨガ】始めてみませんか♪
目の前には海が広がり その向こうには淡路島と明石海峡大橋が一望できる 素敵なスタジオです。
体験レッスンも随時募集中しています！！
仕事帰りに気軽に参加できるレッスンです
ロッカー完備(無料)なので着替えていただけます。
◎ マットを持っていない または 仕事に持っていけない
◉ 当スクールは スポンジマットを無料でレンタルして頂けます
◎ 毎週末は 参加できない(友達とも出掛けたい)
◉隔週でのレッスンなのでプライベートな時間も楽しんで頂けます
◎ 男性がいると ちょっと...
◉ 女性専用のレッスンとなります
こちらのスタジオはなんと言ってもこの眺望が素晴らしい！の一言です こんな贅沢なスタジオでヨガができる事本当に嬉しく感謝しています
季節の変わり目を空や海で感じて頂ける最高のスタジオです ぜひご自身の目で身体で感じて下さい
時間帯によっては、電話に出られないことがございます。
お急ぎの場合 問い合わせフォームよりご要件などご記入お願いします
